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67岁还能生小孩,80后却要面临“更年期”?妇产科医生说出大实话!

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67岁还能生小孩,80后却要面临“更年期”?妇产科医生说出大实话!
浏览:153 发布日期:2019-12-22

3、 适量多吃蔬菜水果,含有抗氧化因子,有助于帮助保护残存的卵泡。

女性在正式绝经的前几年,会提前出现一些征兆,因雌激素不足带来种种痛苦不适,我们称之为“绝经综合征”,或者大家熟知的“更年期综合征”。

3、医生指导下用药:用药前要评估,个体化选择药物,比如无子宫者单用雌激素就够了,有子宫则要同时加孕激素,保护内膜。

大家来听一听妇产科医生怎么说。

同样的,现代医学已经能够解决的问题,为啥还要硬撑着让自己痛苦难受呢!

夫妻之间才知道的:性生活时阴道疼痛、灼热、性欲下降等。

5、 戒烟:吸烟占了早绝经影响因素的5%权重,如果能够坚持规律运动,也可弥补这方面的影响。

50岁前后,卵泡消耗殆尽或者仅有极少数休眠的卵泡。此时,没有卵泡发育成熟,雌孕激素产量不足,子宫内膜也无法定期增生脱落,就出现绝经。

醒醒吧!

“更年期”激素治疗的几大原则

总之,没有一劳永逸的方法,卵巢衰老终将不可避免,在面对“更年期”之后的漫长生命,只有合理补充雌孕激素才是关键的。

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女性的内分泌和生育力都离开不卵巢功能,更准确一点应该是卵巢里的卵泡。卵泡在生长发育的过程中,产生雌、孕激素;成熟排出还能提供生育的种子。

既然已经明确这一系列的痛苦是因雌激素减少引起的,那么根据“缺啥补啥”的原则,适当补充雌、孕激素就能缓解这些症状,平稳愉快地度过更年期。

“更年期综合征”

4、使用天然激素,利远远大于弊:乳腺癌风险使用5-7年以上有极罕见地增加,还有罕见的血栓和胆囊结石风险。一般建议使用天然的雌激素、孕激素或地屈孕酮,乳腺癌和代谢方面的风险就更少了。

然而,好多人想学老祖宗,顺其自然、不用激素

还有各种不适:

“更年期”是女性生育能力骤降的转折期

最初的征兆是月经周期的改变。平时28-30天来一次月经,会延长或者缩短,如果变化超过7天,10月内出现≥2次,就意味着绝经过渡期或者“更年期”来临。

老祖宗平均寿命三四十岁,还没绝经就si得差不多了。现代人平均期望寿命七八十岁,人生至少三分之一的生命历程要被绝经综合征困扰着。

上述吃吃喝喝动动的内容同样适用于80后姑娘预防或者推迟“更年期”。另外,有研究提示,长期服用短效避孕药的人,绝经时间可能会晚上一些。

80后还能更积极主动一些

1、 建议多吃富含钙的食物,比如牛奶,或补充钙片。

静悄悄地,发觉时已来不及的:脑卒中、骨质疏松、骨折、老年痴呆等。这些问题造成的影响更加严重,可能危及生命。

现代科技给生活带来种种便利,比如上海到北京,如果学老祖宗,就走路去,最多骑个小毛驴。如果有人这样做的话,你不说他傻,我就打si你。

吃吃喝喝也挺重要

原标题:67岁还能生小孩,80后却要面临“更年期”?妇产科医生说出大实话!

如果开始担心,可以去医院查一下抗苗勒氏管激素AMH和窦卵泡计数AFC,评估一下卵巢储备功能,推测一下大概绝经年龄。手中有结果,心里就不慌。

然而,卵泡是不可再生的,刚出生时,数目最多,大约一百万左右。随后就快速自杀或者被杀,成年时卵泡大概还能有小几十万。在37.5岁之后,卵泡加速消耗,生育力明显下降。

“更年期”要管,不能硬熬!

让别人难受的:烦躁易怒、乱发脾气,这也是“更年期”做为贬义词的缘由。

6、 不熬夜、保持心情舒畅等。

1、要治就早点治:一般建议月经周期紊乱并出现绝经综合征时,就开始激素治疗。最迟不能晚于60岁或者绝经10年之内。超过这个时间节点才开始,对心血管不但没有保护,反而会增加风险。

自己难受,别人不能体会的:潮热、盗汗、心慌、胸闷、睡眠不佳、尿频、阴道干等。

2、不限定停药时间:如果很早就开始用药,每年检查没有出现异常,60岁之后可以继续使用。

4、 多运动,比如跑步、快走、广场舞都是很好的选择,每周4-5天,每次半小时以上,出出汗。这些都能帮助缓解绝经综合征的不适,有助于心血管和骨骼的健康。

凭什么卵巢也是别人家的好呢!

2、 多吃点豆制品,包括豆浆、豆腐等,这些含有的大豆异黄酮是植物雌激素,仅有极微弱的“雌激素”样作用,能缓解部分轻度的绝经综合征,还有轻微保护骨骼、乳腺和心血管的作用。不过,不做为绝经综合征治疗的推荐。

从常识来看,绝经十几年后的67岁,还能生孩子,估计是偷吃了太上老君的 “仙丹”,或另有隐情。